Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к образованию статического напряжения в мышцах спины, что угрожает проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Классический массаж спины помогает повысить защитные реакции организма и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первоначально мастер растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы упростить себе дорогу к лежащей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И здесь он использует интенсивные приёмы: надавливания, "выжимания" и прочие. Специалист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от крестца, лопаток и до шеи. В конце все воздействия направлены на расслабление мышц.