Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все главные и вспомогательные приёмы основаны на механическом и рефлекторном влиянии, которое специалист корректирует также интенсивностью надавливания. Преимущества классического массажа едва можно переоценить. Его применяют, когда хотят стимулировать нервно-мышечный аппарат и глубокие рецепторы, активизировать образование синовиальной жидкости, обеспечить общую релаксацию, уменьшить напряжение в мышцах, улучшить циркуляцию крови и лимфы, повысить работоспособность мышц и сделать их эластичнее, избавить клиента от мышечных болей, укрепить связки и суставы, способствовать более быстрому процессу кровоснабжения тканей и так далее.